«Deine alten Muster schaden dir mehr, als sie dienen. Sie dürfen dein System verlassen. Mit jedem gelösten Knoten fühlst du dich freier. Vergangenes lässt dich immer mehr los.»

Erkennen. Verwandeln. Leicht sein.

Katrin Niederberger - Coaching in Zürich

«Ich bin nicht gut genug. Ich bin es nicht wert. Ich schaffe das nicht.» Kennst du die innere Stimme, die dich lähmt und blockiert? Sie beginnt oft schon in Kindertagen – und wirkt bis ins Heute. Es ist Zeit, diesen inneren Knoten zu lösen. Mein Coaching hilft dir dabei.

Die Veränderung äusserer Lebensumstände beginnt im Inneren. Aus meiner eigenen Biografie und meiner beruflichen Erfahrung weiss ich: Wer mit den schmerzhaften Themen der Vergangenheit aufräumt und alte Muster durchbricht, gewinnt innere Kraft und Klarheit.

Wie wir deine Knoten lösen

Im Coaching schauen wir uns gemeinsam an, was dein Thema ist, wohin du willst, wo deine Hindernisse und Blockaden liegen – und räumen sie dann gezielt aus dem Weg. Mit wirksamen Methoden, Schritt für Schritt. Auf deinem Weg begleite ich dich, mitfühlend und verständnisvoll.

Meine Methoden

Kosten

160 CHF pro Stunde.

Was bringt dir mein Coaching?

Du erreichst Ziele und tust Dinge, die dir vorher unmöglich erschienen.
Deine Beziehungen zu anderen Menschen verwandeln sich. Konflikte verringern sich. Du fühlst dich gelassener, klarer, stärker.
Du setzt Energie frei, die vorher an dein Thema gebunden war. Deine Lebensenergie steigt an. Dein Potential kann sich entfalten.
Du fühlst dich immer mehr mit dir selbst verbunden – ein wunderschönes Gefühl!

Zwischenbild

Ablauf eines Coachings

In unserer ersten Sitzung klären wir, was genau dein Ziel ist. Was möchtest du im Coaching erreichen? Wir besprechen Methoden und finden die Vorgehensweise, die zu dir passt.

Bleibt uns in der ersten Sitzung noch Zeit, beginnen wir gleich mit der Arbeit an deinem Thema. Manche Themen lassen sich schnell lösen, andere brauchen etwas länger. Ob dein Thema nach ein, zwei oder drei Sitzungen erledigt ist, kann ich vorher nicht sagen. Aber ich verspreche dir, dich schnellstmöglich an dein Ziel zu begleiten.

Dein Wachstum ist mein Herzenswunsch

In den letzten Jahren durfte ich mich selbst rasant ent-wickeln. Ich habe Ängste transformiert, Glaubenssätze über Bord geworfen, mein inneres Kind geheilt. So entstand mein Herzenswunsch, andere auf diesem Weg zu begleiten. Durch meine Ausbildungen in Coachingtechniken und Hypnosetherapie bringe ich dafür die methodische Kompetenz mit.

Du bist bei mir richtig, wenn du

deine Blockaden, Glaubenssätze und deinen emotionalen Schmerz hinter dir lassen möchtest.
dir wünschst, dich buchstäblich zu ent-wickeln.
dich in einem oder mehreren Lebensbereichen zu einer Verbesserung hinbewegen möchtest.
bereit bist, die volle Verantwortung für dich und deine Gefühle zu übernehmen.

Mögliche Themenfelder: Wiederholte unangenehme Situationen und Muster, Ängste und Blockaden, Trauer, Stress, Chronische Schmerzen, Migräne, Phobien, Schlafstörungen, Gewichtsmanagement, Rauchentwöhnung, Lernblockaden, Allergien, Suche nach dem eigenen Sinn, Entspannung.